【問題】因為小孩鼻子過敏想改善體質,市售的都是冰涼的,
所以想自己動手做好不經冰箱加一些果醬給小孩當早餐吃,這樣可以嗎?
剛看到一則留言餐前吃容易傷腸胃,不知這樣的做法適合嗎?




您好:
所以想自己動手做好不經冰箱加一些果醬給小孩當早餐吃,這樣可以嗎?
這當然可以啊,而且對身體很好喔…剛做起來的優格是溫溫的,我自己通常都是剛好做時,就先吃半罐了,之後的半罐再放進冰箱,等要吃時,可以在挖取部分,然後稍微回溫一下,在半小時之內吃完…這樣就可以吃到比較不冰的優格了。供您參考啦…


前一則留言,特別是指長期且每天都是飯前吃優格的,畢竟優格還是微酸,還是要稍微吃點東西,或是同時加一點水果,墊一下胃再吃優格比較養生啦…


願  平安喜樂



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